[...] w dyskusji z tomakinem pisze co najmniej równie przekonująco jak tommo666. Tak w ogóle, to mi żal ludzi, że nie znają tomakina. Gdyby go znali i nie uznawali od razu za jakiegoś oszołoma (fakt, że swoim sposobem pisania sprawia takie wrażenie) to by było o wiele mniej chorób na świecie. I zależy mi na tym by jak najwięcej ludzi dowiedziało [...]
A jakie jest twoje zdanie na temat szkodliwości mleka? Czytałem książkę "Mleko cichy morderca", dość przekonująco napisana. Poza tym przydała by się twoja obecność na forum: http://www.zdrowiej.vegie.pl (tam jest tomakin, czyli tommo666)
[...] nie jest zbytnio możliwe, maszyna praktycznie caly czas zajęta. moze inne propozycje zeby cwiczyc uda? btw 2, do Rudej ;): czemu akurat taki przydział b/t/w dla mnie? jakie to ma znaczenie itd, itd, wytłumaczysz? :) aha ten sos uncle bens wkleiłam, bo po prostu kurczak , ktorego jadlam był orientalny i pływał w jakims takim sosie ;) ale [...]
[...] bialko jaja ;/ wiec zostaje ostrowia,a jesli chodzi o izolat bialka sojowego(jakos nie chwala soji) ewentualnie mozna by bylo domieszac do ostrowi co wy na to? jak macie jakies inne pomysly to prosze o pomoc bo nie wiem jakie bialko kupic (wazna jest dla mnie cena) i najlepiej mi ostrowia wyszla. mam okolo 200-250 zeta (i chce zeby zakup nie [...]
[...] jest bez sensu mercedesem szybciej dojedziesz do wyznaczonego celu niż maluchem, a i komfort jest inny... Na białku kończy się tylko na komforcie(smak, zapach) więc jakie róznice KONKRETNIE(czyli liczby i zestawienia które są ISTOTNE statystycznie)potrafisz przedstawić na rzecz "markowych" białek(tak aby szybciej dojechac - jak [...]
nie czytałem całego tematu, ale dziwią mnie niektóre wypowiedzi ludzi którzy nie znają całej sprawy od początku do końca: to jest przestępstwo to fakt - ale nie wiecie jakie chłop miał motywy - może miał kogoś chorego w rodzinie i potrzebna była kapucha (wtedy wielu z nas gotowa by była na dokonanie różnych przestępstw) a media o wszystkim nie [...]
[...] że rzucenie palenia byłoby dla mnie zdrowe i korzystne finansowo. Wiem, że poprawiłaby się moja wydolność. Jednakże, będąc świadomym tego wszystkiego, jak również kosztów, jakie musiałbym ponieść (rezygnacja z fajek byłaby dla mnie mega wyrzeczeniem) decyduję się na dalsze palenie. Jednocześnie informuję, że palę praktycznie tylko w pracy. W [...]
[...] przerwy od stycznia No i to chyba była przesada... Marta z Krakowa Norwegian ma tanie loty do Kbh A mieszkam w Arhus, bez problemu dojedziesz pociągiem. Jeszcze mi powiedz, jakie walki uprawiasz (sorry, że uświadomiona nie jestem ), to cię może mój małż na trening weźmie Kasia ma tej diecie się jabłka je, a nie produkty ich fermentacji popija
[...] poza tym skoro wazysz 115 kg po kilku latach treningu to raczej nie jestes >twardy> a chyba nieco nawodniony i z podsk. tknaka tluszczowa / sade tak po ilosciach sera jakie zjadasz - on daje napuchniety wodnisty wyglad/ skup sie na diecie jako calosci nie tylko na bialku. wbrew pozorom mozesz miec 2,5 g bialka na kg wagi przy dobrym [...]
[...] Co do celu to myślę ze jest za mną pierwszy etap redukcji,teraz czas na poprawę wyglądu tzn uwidocznić mięśnie ,ogólnie masa a później zobaczymy mam zamiar popracować na tym planie 2 miechy i wtedy zobaczę jakie będą rezultaty, zastanawiam się nad założeniem dziennika ,myślę ze zrobię to przez weekend dziękuje jeszcze raz i powodzenia
[...] niż każda inna ryb z puszki. Dlaczego chcesz eliminować żółtka? To źródło prawie wszystkich witamin (brak tylko C), lecytyny i żelaza. Żółtek nie wolno wyrzucać. Olej lniany ma więcej kwasów tłuszczowych wielonienasyconych niż oliwa, wszystko zależy jakie masz proporcje w diecie. Makaron czy ryż - bez różnicy, węgle chcesz obciąć w jakim celu?
[...] Khabibem Nurmagomedovem Floyd Mayweather ma już co prawda zestawioną walkę pokazową z Tenshinem Nasukawa na gali noworocznej RIZIN 14, ale nie zmniejsza to liczby pytań, jakie otrzymuje legenda boksu w kwestii potencjalnych walk z Conorem McGregorem i Khabibem Nurmagomedovem. Mayweather walczył już z McGregorem w ringu w sierpniu 2017 roku i [...]
A więc moje główne pytanie czy jest sens ćwiczyć z takim sprzętem, coś mi to da? JASNE, JA TAK CWICZYLEM PRZEZ WIELE LAT I BYLEM ZNACZNIE SPRAWNIEJSZY NIZ 50 LATEK ZE TAK POWIEM. http://www.sfd.pl/temat290861/ Na sztangę i ławkę nie mam pieniędzy, a pozatym nie miałbym tego gdzie wstawić. KORZYSTAJ Z PLANOW JAKIE TU PISZE. ZAMIAST DUZYCH CIEZAROW [...]
[...] że fajniej byłoby gdyby wszystkie wagi były nie budzącymi wątpliwości wagami legalizowanymi, ale policzcie sobie 5*1200=6.000. Niestety nie stać mnie na to, więc rozwiązanie jakie zastosowałem wydawało mi się optymalne. -maly poslizg z rozpoczeciem ,ale to raczej zycie;) Moja wina, moja wina, moja bardzo wielka wina. Dokonując szybkiej decyzji o [...]
[...] jak zamocować zresztą jak dla mnie za duży skill planuje przenieść się na siłownie normalną chodzić ale to za jakiś czas i wtedy może naucze się podciągania, a pytanie jakie ćwiczenie tam wrzucić na nogi czy plecy??? Bo w sumie jest martwy działa na te partie ale coś dorzucić zamiast tego podciąganie, mam wyciąg może ściągania drążka na [...]
[...] FORMY DZIŚ ŚNIADANIE Naleśniki Ala Sarteip skład: 30 gr maki przennej 30 gr maki żytniej 30 gr białka Uns Suplemnents 200 ml Mleka 0,5 % 200 gram Szapinaku masakra jakie dobre pozdr zycze miłego teningu /SFD/Images/2015/5/20/ea1c709225364e81864990f93c929edf.jpg /SFD/Images/2015/5/20/b991153814464807896363edd9a3c3d4.jpg [...]
[...] w rozne tematy redukcji trenigoe suplementow itp, natomiast bigdy nie pomyslalem albo nie widzialem celu takich badan. Chodzi o to ze mieszkam za granica tutaj o takie badania to misja martyna jest. Natomias bede w Polsce w przyszlym miesiacu wiec moge takowe zrobic. Tylko pytanie jakie? I co one maja miec na celu tzn co maja mi dac za odpowiedz?
no to myslalam na a6w. i jeszcze jakies na dolna czesc brzucha, ale jedyne jakie znajduje to na drazku ;/ Tance..bieganie. a co do diety to mysle ze po prostu zasady zdrowego odzywiania..zadnych slodyczy, pieczywa bialego, tlustych produktow itp.
Źródło histydyny?
